Pubblicato il giorno 26-feb-2019

Andrea Caruso Osteopatia

DOLORE LOMBARE - ERNIA DEL DISCO & RIPOSO A LETTO
⛹🏻‍♂️ È il movimento o l’attività fisica, come correre, saltare, ecc, che generano il problema?
😴 Il riposo è il miglior strumento per curare il mal di schiena ? 💊

Gli astronauti 👨🏻‍🚀 che sono in un ambiente privo di gravità hanno meno problemi di schiena ?

Gli studi spaziali sono limitati, ma sono state sviluppate diverse indagini terrestri analoghe per simulare l'esistenza umana nello spazio.
Nello specifico, hanno analizzato:
1️⃣ Il riposo a letto e
2️⃣ Le immersioni a secco (muniti di muta stagna)
.
Dopo l'esposizione a microgravità reale (1️⃣) o simulata (2️⃣) sono stati osservati cambiamenti fisiologici in tutto il corpo
.
L'esposizione alla microgravità elimina i carichi gravitazionali percepiti dalla colonna vertebrale generando un DECONDIZIONAMENTO vertebrale che è caratterizzato da:
➡️ Perdita delle fisiologiche curve della colonna,
➡️ Atrofia muscolare,
➡️ Mal di schiena
➡️ Possibili ernie discali

CONCLUSIONI
Lo studio ha riferito che il 52% degli astronauti soffriva di mal di schiena durante l'esplorazione spaziale (sospetto sviluppo di ernie discali)
Rientrati sulla terra, al 10% (32 su 321) degli astronauti americani è stata diagnosticata un'ernia del disco.
Consideriamo che, sulla terra, solo il 3.5 % (34 di 983) della popolazione di controllo soffre di malattia da ernia del disco

La mancanza di forze di gravità (riposo a letto) può indurre disfunzioni o deterioramento nelle componenti vertebrali.
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